Popkorn odsłania swe zdrowe oblicze. Witamina E, beta-karoten… Co jeszcze zawiera popkorn? Dlaczego warto go jeść?

Czym jest smog i dlaczego musimy się go obawiać? Jak skutecznie ochronić zdrowie przed zanieczyszczeniem powietrza? Przeczytaj koniecznie.

Odpowiedzi na trudne pytania bywają oczyszczające. Może czasem warto zadać sobie niektóre z nich?

Czy potrafimy i lubimy ze sobą rozmawiać? Czy staramy się usłyszeć drugiego człowieka? Na czym polega fenomen prawdziwej rozmowy?

Siemię lniane poleca się do stosowania.

Stres może być motywujący, ale może także dezorganizować życie. Pomiędzy jednym, a drugim przebiega cienka granica.

Czym jest arytmia? Czy jest groźna dla naszego życia? Jakie są rodzaje arytmii? Jakie objawy mogą sugerować arytmię serca?

Zasady udzielania pomocy przy zakrztuszeniu. Jak postępować w sytuacji zadławienia i zakrztuszenia?

Jak rzucić palenie? Jak zrobić to skutecznie? Jak się wspomóc? Jeśli zadajesz sobie te same pytania i jeszcze nie słyszałeś o kudzu, to niezwłocznie nadrób zaległości.

Aromatyczny dodatek do potrawy, w kuchni polskiej doskonale znany i obecny od wieków. Czy jednak grzyby mają inne pozasmakowe walory? Kto może po nie sięgać, a kto powinien ich raczej unikać?

Zmiana czasu – czy i jak na nas oddziałuje? Czy wpływa na nasz biorytm i organizm? Po co zmieniamy czas? Jakie są argumenty przeciwników zmiany czasu.

Czy salmonella jest groźna? Czego unikać by się nią nie zatruć? Jak dochodzi do zakażenia tą bakterią? Jakie są objawy zatrucia? Co robić gdy już się nią zatrujemy? W artykule 10 praktycznych porad!